出張と暴飲暴食はセット

シメのラーメンとか
ダメって分かってるけど
背徳感がたまらない…

2024.6.23　Vol. 4,726

おはようございます。
家族の笑顔と絆を結ぶアルチザン
マクス社長の鈴木です。

休日は溜まった仕事に
何とか追いつくのが社長の宿命

でも、田んぼも行かなくっちゃ！

一週間で確実に大きくなってる！

これが植物を育てる楽しみかぁー

さて、雑草を取ってやろう

うーん
素人には稲と雑草の区別が…

感で抜きました

田んぼには

もう足まで生やした気の早い
オタマジャクシが　笑

体を動かすとお腹が減りますが
ここでアホみたいに食べたら…

するとブログ仲間のそのちゃんが
「７号食」なるものがあると
教えてくれました。

10日間、玄米のみで暮らすと
体がリセットされ
ダイエット効果もあるらしい

ファスティングを２回やった
私としては

玄米だけとは言え
食べてもいいなら余裕でしょ？

出張で暴飲暴食して
ズボンがきつくなったのもあり

早速やってみることに

炊けたー

けっこう美味しいじゃないか
これなら余裕だぜ！

さっそくスタート時の
ウエストを測ると

・

・

・

84.8cmてヲィ！

よし
グラフも作りました

公開実験ですな
10日後の7/2のブログを
お楽しみに

腹筋割れてたらどうしよう…